MINDFULNES: CONGRESO INTERNACIONAL/OCTUBRE 2020 - BLOQUE 4

 

II Congreso Mindfulness y Bienestar online

Del 5 al 9 de octubre

ENTREVISTAS

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JAVIER  GARCÍA  CAMPAYO

el sufrimiento con aceptación y mindfulness

página - audios 

aceptación - atención 

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 liberarte de la prisión del ego

OSCAR  MARTÍNEZ  ZULUETA

página 

 

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CRISTINA  JARDÓN 

página - multimedia1 - multimedia2 

gestionar las crisis con autocompasión

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JUAN RAMÓN  CASTAÑO 

brillar en tu vida

defusión: multimedia 

terapia act = terapia de aceptación y compromiso  

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DHARMAKIRTI  ZUAZQUITA 

la atención consciente y amable 

página - práctica - multimedia 3 mins.

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MINERVA   CASTILLO 

aceptación - flexibilidad - crecimiento 

página  

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JUAN  PABLO  SANABRIA y ARIADNA COLOMER 

aceptación - compromiso - actuación

english page she - english page he

6 herramientas frente a la crisis 

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